Caffein

44

Caffein

Caffein là một chất kích thích có trong cà phê, trà, nước ngọt, sô cô la, hạt cô la và một số loại thuốc. Một lượng vừa phải có thể làm bạn tỉnh táo hơn, nhưng quá nhiều có thể khiến bạn bồn chồn và khó ngủ.