Đường Thực phẩm

83

Đường

Đường là loại tinh bột đơn giản cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đường kính màu trắng mà bạn cho vào cà phê đường từ củ cải đường hoặc mía đường chỉ là một loại đường. Có nhiều loại khác. bao gồm frutose, có trong trái cây và mật ong và lactose có trong sữa. Loại đường có trong máu của chúng ta, được gọi là glucose, thường được gọi là “đường huyết”.

Mía đường được trồng đầu tiên tại New Guinea khoảng 10.000 năm trước.