Hướng dẫn trực quan cho bệnh tiểu đường loại 1

51

Những cái nhìn tổng quan về bệnh tiểu đường loại 1, để mọi người có thể tìm hiểu một cách chi tiết các vấn đề khi mắc phải căn bệnh này.

Bệnh tiểu đường loại 1 là gì?

Khi bạn bị tiểu đường loại 1, tuyến tụy của bạn không thể sản xuất insulin. Hormone quan trọng này giúp các tế bào của cơ thể chuyển hóa đường thành năng lượng. Nếu không có nó, đường tích tụ trong máu của bạn và có thể đạt được mức độ nguy hiểm. Để tránh các biến chứng đe dọa tính mạng, những người bị bệnh tiểu đường loại 1 phải tiêm insulin cho toàn bộ cuộc sống của họ.

huong-dan-truc-quan-cho-benh-tieu-duong-loai-1

Hướng dẫn trực quan cho bệnh tiểu đường loại 1

Các dấu hiệu cảnh báo sớm

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 1 có xu hướng đi đột ngột và có thể bao gồm:

  • Cảm thấy khát hơn so với bình thường
  • Khô miệng
  • Hơi thở có mùi trái cây
  • Đi tiểu nhiều

Khi đường trong máu cao

Khi mức độ đường trong máu vẫn ở mức cao, bệnh tiểu đường loại 1 thường dẫn đến:

  • Giảm cân
  • Thèm ăn
  • Thiếu năng lượng, uể oải

Vấn đề về da

Nhiều người bị bệnh tiểu đường loại 1 thường có tình trạng da khó chịu, bao gồm:

  • Nhiễm trùng do vi khuẩn
  • Nhiễm nấm
  • Ngứa, khô da, lưu thông máu kém

Phụ nữ bị bệnh tiểu đường loại 1 có nhiều khả năng bị nhiễm trùng nấm men sinh dục. Trẻ có thể nhận được candida, một dạng nặng của hăm tã gây ra bởi nấm men. Nó có thể dễ dàng lây lan từ khu vực đùi và bụng.

Các biến chứng nguy hiểm

Khi đường huyết không được kiểm soát, bệnh tiểu đường loại 1 có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn, như:

  • Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân
  • Mờ mắt
  • Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết)
  • Đi ngoài

Nếu lượng đường trong máu của bạn trở nên quá cao hoặc quá thấp, bạn có thể đi vào hôn mê đái tháo đường. Bạn có thể không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo trước khi điều này xảy ra. Bạn sẽ cần phải được điều trị khẩn cấp.

Xeton và nhiễm xeton

Nếu không điều trị, bệnh tiểu đường loại 1 lấy đi các tế bào của bạn trong khi đường cần năng lượng. Cơ thể của bạn bắt đầu đốt cháy chất béo thay vào đó xeton gây ra để xây dựng lên trong máu. Đây là những axit có thể đầu độc cơ thể của bạn. Thay đổi khác trong máu của bạn có thể kích hoạt một tình trạng đe dọa gọi Ketoacidosis. Đây là một trường hợp khẩn cấp mà phải được xử lý một cách nhanh chóng. Bạn có thể cần phải đi đến phòng cấp cứu.

Bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2

Trong bệnh tiểu đường loại 1, hệ thống miễn dịch của bạn phá hủy các tế bào trong tuyến tụy của bạn để làm ra insulin. Trong bệnh tiểu đường loại 2, tuyến tuỵ không bị tấn công, nó thường làm đủ insulin. Nhưng cơ thể của bạn không sử dụng nó tốt. Các triệu chứng của hai hình thức tương tự, nhưng thường diễn biến nhanh hơn ở những người bị bệnh tiểu đường loại 1.

Nguyên nhân của bệnh là gì?

Các bác sĩ không chắc chắn những gì làm cho cuộc tấn công hệ thống miễn dịch tuyến tụy. Các nhà khoa học đã tìm thấy 50 gen hoặc vùng gen mà làm cho bạn dễ bị bệnh tiểu đường loại 1. Nhưng mà mình không có nghĩa là bạn sẽ bị bệnh. Một số nhà nghiên cứu tin rằng môi trường cũng đóng một vai trò. Đây có thể bao gồm một virus hoặc những điều xảy ra với cơ thể của bạn trong thời gian mang thai.

Ai có thể bị bệnh tiểu đường loại 1?

Bệnh tiểu đường loại 1 có thể xảy ra ở bất kỳ điểm nào trong cuộc sống. Nhưng nó chủ yếu được chẩn đoán trước tuổi 19. Nó ảnh hưởng đến bé trai và bé gái không kém, nhưng nó phổ biến hơn ở người da trắng so với các nhóm dân tộc khác. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tiểu đường loại 1 là hiếm ở hầu hết châu Phi, người Mỹ bản xứ và người châu Á.

Làm thế nào đê chuẩn đoán mắc bệnh tiểu đường?

Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra lượng đường huyết lúc đói hoặc anh ta có thể làm xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên. Cũng có thể nhận được mức A1c của bạn, trong đó cho thấy lượng đường huyết trung bình trong 2-3 tháng qua. Các xét nghiệm được lặp lại 2 ngày riêng biệt. Một xét nghiệm dung nạp glucose phức tạp hơn cũng có thể giúp bác sĩ chuẩn đoán tốt nhất.

Các vấn đề lâu dài

Lượng đường trong máu cao trong một thời gian dài có thể gây hại nhiều hệ thống cơ thể của bạn. Bệnh tiểu đường loại 1 có thể làm ảnh hưởng:

  • Bệnh tim và đột quỵ
  • Suy thận
  • Mù hoặc các vấn đề khác về tầm nhìn
  • Bệnh răng nướu
  • Tổn thương thần kinh ở tay, chân và các bộ phận khác

Kiểm tra đường huyết của bạn

Các bước đầu tiên hướng tới là việc ngăn ngừa các biến chứng để theo dõi lượng đường trong máu (còn gọi là đường huyết). Bạn sẽ chích máu từ một ngón tay, đặt một giọt máu trên giấy thử (máy kiểm tra đường huyết). Kết quả sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các kế hoạch điều trị của bạn. Khi nồng độ của bạn đang ở gần mức bình thường, bạn sẽ có nhiều năng lượng, vấn đề về da ít hơn và giảm nguy cơ bệnh tim và tổn thương thận.

Theo dõi Glucose liên tục có thể giúp đỡ nhận biết?

Công cụ này sử dụng một cảm biến để đo mức độ glucose trong cơ thể của bạn mỗi 10 giây. Nó sẽ gửi các thông tin đến một thiết bị điện thoại có kích thước tế bào. Hệ thống tự động ghi lại đọc trung bình lên đến 72 giờ. Thiết bị này không có nghĩa là kiểm tra hoặc tự chăm sóc. Nó không thay thế xét nghiệm đường huyết tiêu chuẩn. Nó chỉ được sử dụng để phát hiện các xu hướng trong mức độ của bạn.

Điều trị với mũi tiêm Insulin

Mọi người có bệnh tiểu đường loại 1 phải tiêm insulin. Hầu hết mọi người mang nó và cần rất nhiều mũi tiêm mỗi ngày. Bác sĩ sẽ giải thích làm thế nào để điều chỉnh lượng dựa trên kết quả kiểm tra lượng đường trong máu của bạn. Mục đích là để giữ cho mức độ của bạn ở mức bình thường càng nhiều càng tốt.

Làm thế nào để phát hiện ra một phản ứng insulin?

Điều này xảy ra khi insulin làm giảm đường trong máu đến mức nguy hiểm. Nó có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng, dấu hiệu cảnh báo bao gồm:

  • Kiệt sức hoặc ngáp quá nhiều
  • Không thể nói hoặc suy nghĩ rõ ràng
  • Mất phối hợp cơ
  • Đổ mồ hôi, co giật, mặt nhợt nhạt
  • Động kinh
  • Mất ý thức

Làm thế nào để điều trị phản ứng Insulin?

Mang theo ít nhất 15 gram carbs chúng cung cấp nhanh chóng ở tất cả các lần. Mang lại cho lượng đường trong máu của bạn một cách nhanh chóng để chống lại các phản ứng. Một số ví dụ là:

  • 1/2 cốc nước ép trái cây hay nước uống sôđa
  • 1 ly sữa
  • Nho khô
  • 3 viên glucose hoặc 5 kẹo cứng

Nếu lượng đường trong máu của bạn vẫn còn quá thấp sau 15 phút, có thêm 15 gram.

Nếu bạn đi ra ngoài, bạn sẽ cần sự giúp đỡ từ những người xung quanh bạn. Đeo vòng tay ID nói rằng bạn là một người bị bệnh tiểu đường và mang theo glucagon. Thuốc này có thể được tiêm dưới da của bạn. Nói cho một người bạn hoặc thành viên gia đình để phát hiện những dấu hiệu của một phản ứng và cho họ thấy làm thế nào để cho bạn những mũi tiêm.

Máy bơm insulin: An toàn hơn những mũi tiêm

Thiết bị này có thể hạ thấp tỷ lệ của một phản ứng. Nó cung cấp insulin xung quanh đồng hồ thông qua một ống nhỏ chèn vào da của bạn. Bạn không còn cần phải đi tiêm. Nó có thể giúp giữ lượng đường trong máu của bạn ổn định và có thể cho phép tự do hơn trong việc hoạch định các bữa ăn. Có một số hạn chế, vì vậy hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu tùy chọn này là phù hợp với bạn.

Điều chỉnh kết quả điều trị

Bác sĩ có thể sẽ đề nghị bạn có một xét nghiệm máu HbA1c mỗi 3 đến 6 tháng. Nó cho thấy lượng đường như thế nào trong máu của bạn đã được kiểm soát trong 2-3 tháng qua. Nếu kết quả không tốt, bạn có thể cần phải điều chỉnh liều lượng insulin, lập kế hoạch bữa ăn, hoặc hoạt động thể chất.

Nếu insulin không hoạt động

Nếu tiêm insulin không thể kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hoặc bạn có những phản ứng thường xuyên, bác sĩ có thể đề nghị một cấy ghép tế bào đảo tụy. Trong thủ tục thử nghiệm này, một bác sĩ phẫu thuật chuyển lành các tế bào insulin làm từ một nhà tài trợ vào tuyến tụy của bạn. Có một nhược điểm: Các kết quả có thể chỉ kéo dài vài năm. Và bạn sẽ phải dùng thuốc để ngăn chặn chất thải. Đây có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng.

Hy vọng cho một Tụy nhân tạo

Các nhà nghiên cứu đang làm việc trên một hệ thống gọi là tuyến tụy nhân tạo. Sự kết hợp của một máy bơm insulin và glucose màn hình liên tục được kiểm soát bởi một chương trình máy tính phức tạp. Mục đích là để cho nó hoạt động giống như thật. Điều đó có nghĩa là nó sẽ điều chỉnh insulin nó đặt ra để đáp ứng với lượng đường trong máu tăng hoặc giảm. Các thử nghiệm ban đầu cho thấy nó có thể cải thiện kiểm soát đường huyết.

Tập thể dục một cách thận trọng

Bạn cần phải nhận được một số hoạt động thể chất, nhưng hãy cẩn thận khi bạn làm điều đó. Để ngăn chặn sự sụt giảm đột ngột lượng đường trong máu, bác sĩ có thể cho bạn biết trước khi bạn tập thể dục:

  • Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn
  • Điều chỉnh liều insulin của bạn
  • Ăn quà vặt

Họ cũng có thể đề nghị kiểm tra Pee của bạn cho xeton, một dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu của bạn quá cao. Tránh tập thể dục chăm chỉ khi nó có mặt.

Bạn có thể ăn những gì?

Có rất nhiều những gì mọi người bị bệnh tiểu đường có thể và không thể ăn. Thực tế là không có “giới hạn” thực phẩm. Bạn có thể có đồ ngọt như là một phần của một kế hoạch chế độ ăn uống và điều trị cân bằng tốt. Điều quan trọng là để làm việc với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn để cân bằng tiêm insulin, các bữa ăn và hoạt động thể chất của bạn.

Bạn muốn mang thai khi bị bệnh tiểu đường?

Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có kế hoạch để có một em bé. Nếu bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt, nó có thể gây ra các biến chứng, bao gồm dị tật bẩm sinh. Kiểm soát tốt đường huyết trước khi mang thai làm giảm tỷ lệ cược của bạn cho những vấn đề sẩy thai. Nguy cơ tổn thương mắt và gai nguy hiểm huyết áp sẽ đi xuống.

Trẻ em và bệnh tiểu đường

Khi một đứa trẻ được chẩn đoán với bệnh tiểu đường, nó ảnh hưởng đến cả gia đình. Cha mẹ phải giúp trẻ kiểm tra lượng đường trong máu, lập kế hoạch bữa ăn và điều chỉnh liều insulin xung quanh đồng hồ. Các bệnh đòi hỏi phải duy trì 24 giờ, vì vậy bạn cũng phải làm cho kế hoạch điều trị trong trường học và các hoạt động sau đó. Kiểm tra với nhà trường của con để xem ai có thể cung cấp insulin nếu cần.