Nguyên nhân của bệnh tim

199

Nguyên nhân của bệnh tim có thể là do béo phì, bệnh tiểu đường, ăn uống thất thường, lười hoạt động và thường xuyên hút thuốc lá.

Nguyên nhân của bệnh tim

Các chất béo lắng đọng, gọi là mảng xơ vữa, được tạo thành từ cholesterol và các chất thải khác.

Việc tăng  các mảng xơ vữa trên thành động mạch làm cho các động mạch hẹp, hạn chế dòng chảy của máu đến cơ tim. Quá trình này được gọi là xơ vữa động mạch. Nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch được tăng lên đáng kể nếu bạn:

  • Hút thuốc
  • Có huyết áp cao (tăng huyết áp)
  • Có một mức độ cholesterol trong máu cao
  • Không tập thể dục thường xuyên
  • Có bệnh tiểu đường
nguyen-nhan-cua-benh-tim
Nguyên nhân của bệnh tim

Các yếu tố nguy cơ khác phát triển xơ vữa động mạch bao gồm béo phì hoặc thừa cân và có một lịch sử gia đình của bệnh mạch vành (nguy cơ tăng lên nếu bạn có một thân nhân nam dưới 55 tuổi, hoặc một thân nhân nữ dưới 65 tuổi, có bệnh mạch vành).

Mỡ trong máu

Cholesterol là một chất béo trong gan từ các chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống của bạn. Cholesterol cần thiết cho các tế bào khỏe mạnh, nhưng quá nhiều trong máu có thể dẫn đến bệnh tim mạch vành.

Cholesterol trong máu bởi các phân tử được gọi là mỡ trong máu. Có một số loại khác nhau của các lipoprotein, nhưng hai trong số những cái chính là lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ cao (HDL).

LDL, thường được gọi là “cholesterol xấu”, mang cholesterol từ gan và mang nó đến các tế bào. cholesterol LDL làm các tăng động mạch vành và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

HDL, thường được gọi là “cholesterol tốt”, mang cholesterol ra khỏi các tế bào và trở về gan.

Tại Anh, chính phủ khuyến cáo rằng tổng mức cholesterol nên là:

  • Người trưởng thành khỏe mạnh ≤ 5 mmol / L
  • Những người có nguy cơ cao ≤ 4 mmol / L

Mức độ lipoprotein(mỡ trong máu) tỷ trọng thấp (LDL) nên là:

  • Người trưởng thành khỏe mạnh ≤ 3 mmol / L
  • Những người có nguy cơ cao ≤ 2 mmol / L

Một mức độ lý tưởng của lipoprotein(mỡ trong máu) mật độ cao (HDL) là trên 1mmol / L. Một mức độ thấp của HDL có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim.

Tỷ lệ của tổng số cholesterol HDL cũng có thể được tính toán. Đây là mức cholesterol tổng cộng chia theo trình độ HDL của bạn. Nhìn chung, tỷ lệ này nên dưới bốn vì một tỷ lệ cao hơn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Huyết áp cao

Cao huyết áp (huyết áp) gây áp lực cho tim có thể dẫn đến bệnh tim mạch vành. Huyết áp được đo tại hai điểm trong chu kỳ tuần hoàn máu.

  • Huyết áp tâm thu: Là thước đo huyết áp của bạn như tim co bóp và bơm máu ra
  • Huyết áp tâm trương: Là thước đo huyết áp khi trái tim được thư giãn

Huyết áp được đo bằng milimet thủy ngân (mmHg).

Khi bạn đo huyết áp, huyết áp tâm thu là lần đầu tiên thông số lớn nhất được ghi lại. Huyết áp tâm trương là số thứ hai, thông số nhỏ hơn được ghi lại.

Cao huyết áp có huyết áp tâm thu từ ≥140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg.

Hút thuốc

Hút thuốc lá là một yếu tố, nguy cơ chính gây ra bệnh tim. Cả hai nicotine và carbon monoxide (từ khói) gây căng thẳng và ảnh hưởng đến tim bằng cách làm cho tim hoạt động nhanh hơn. Chúng cũng làm tăng nguy cơ máu đông.

Một số hóa chất khác trong khói thuốc lá có thể gây hại niêm mạc của động mạch vành, dẫn đến đóng cặn trong các động mạch. Hút thuốc, sẽ làm tăng 24% tỉ lệ mắc bệnh tim mạch.

Bệnh tiểu đường

Lượng đường huyết cao không trực tiếp làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim, nhưng bệnh tiểu đường có nguy cơ gấp đôi mắc bệnh tim mạch.

Tiểu đường có thể gây ra bệnh tim mạch vành vì nó có thể gây ra niêm mạc và mạch máu trở nên dày hơn, hạn chế lưu lượng máu.

Huyết khối

Huyết khối là một cục máu đông trong tĩnh mạch hoặc động mạch. Nếu một huyết khối xảy ra trong một động mạch vành (huyết khối động mạch vành), khiến động mạch hẹp lại, ngăn chặn cung cấp máu từ tim. Điều này làm tăng nguy cơ đau tim. Huyết khối động mạch vành thường xảy ra tại cùng một vị trí xơ vữa động mạch.